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　　爆竹声声辞旧岁，，，，活力满满贺新年
。。2026年春节，，，各地青少年让“运动过年”不再只是一句口号
，，，，从城市社区的运动场到乡村里的篮球场，，，，从家门口的健身步道到商圈里的运动空间，，，不少青少年主动告别沙发与屏幕，，，，自发约上伙伴、、、、喊上家人，，，，用奔跑、、跳跃、、、、挥拍，，，把假期过得热气腾腾。。。。

　　约球成新春标配

　　球场成青春主场　　

　　“大年初一先约场球
！！！”，，，这句话成了今年不少青少年的拜年开场白。。在江西、、、、山东、、、、云南、、、、湖南等地，，，乡村球场、、、社区球场、、街头球场上，，随处可见自发组队的少年身影，，没有裁判、、、没有奖杯，，，却打得格外认真。。。

　　在山东德州的乡村球馆里，，，返乡大学生与爱打球的村民自发组成球队，，，打了一场热闹的“村BA”
。。。。运球、、突破、、、、上篮，，，，球鞋摩擦地面的声响、、、、进球后的欢呼，，，盖过了鞭炮声
。。山东师范大学体育教育专业大四学生杨堂天早早报了名，，，一上场便爆发力十足
。。他说，，能趁着春节回家和小伙伴们并肩作战，，是比吃年饭更过瘾的事。。。

　　上海洛克公园、、南昌九洲桥下运动空间等网红球场，，春节期间也几乎天天爆满。。。青少年自发组织3对3街头篮球赛，，，没有报名流程，，想上场就排队，，，，输赢不重要，，，开心最要紧。。。。不少孩子说，，平时上学忙，，春节终于能和好朋友痛快打球，，比宅家玩手机有意思多了。。家长们也纷纷点赞，，，，支持孩子走出家门，，，在运动中放松身心
、、强健体魄。。。。

　　羽毛球、、、乒乓球运动同样人气爆棚
。。。云南昭通的社区球馆里，，青少年自发约战，，，，挥拍跳跃、、、、你来我往，，，，小小羽毛球在空中划出欢快弧线。。。广东、、、浙江的家庭球友结伴而行，，孩子与父母对打，，，，既是运动健身，，，也是阖家欢乐。。。。没有专业赛程，，，没有严格规则，，大家以球会友
，，，，在挥汗中感受新春的轻松与愉悦。。。。

　　除了自发“约球”，，这个春节假期里，，许多运动培训机构也都格外忙碌。。。基础班、、、提高班、、、新春特训营等班班爆满，，，晚间与周末黄金时段的预约更是一位难求。。从几岁的萌娃到十几岁的中学生，，，，不同年龄段的青少年换上运动服、、、、集结训练场，，，，在专业教练指导下进行体能训练、、、提升运动技能、、、展开对抗练习，，运动场内外洋溢着青春活力。。。。山东大树体育负责人邵宇介绍，，为了吸引更多人参与体育运动，，，，场馆还对参训儿童的家长免费开放。。。“我们的场馆不仅用作孩子们训练，，，同时也对外开放。。在春节期间，，，，我们会有五折优惠，，，，响应全民健身、、、、全民运动的号召，，让喜爱体育的市民有一个方便的运动健身场所。。。。”

　　传统民俗焕新彩

　　潮玩运动齐出圈　　

　　更有意思的是，，，，今年春节不少青少年自发组队，，，把传统体育、、民俗运动玩出了新花样。。

　　在湖南浏阳，，，11名8到14岁的孩子自发组织舞龙队，，，，白天写作业，，，，晚上一起训练，，，提前半个月筹备。。春节期间，，他们举着龙灯走村串户表演，，，动作整齐、、精气神十足。。。。孩子们说，，练舞龙既能锻炼身体，，又能感受传统年俗，，，，特别有意义。。。在广东潮汕地区
，，，，一群青少年自发练习英歌舞，，，，步伐铿锵、、、、气势昂扬，，，把非遗民俗与体育律动结合，，成为街头一道亮眼风景。。甘肃兰州的公园里，，，少年们自发切磋武术，，，，拳术舒展、、器械利落，，，，一招一式尽显中华武术的魅力……没有老师督促，，，，全靠兴趣驱动，，传统体育在青少年的自发参与中焕发新生。。。。

　　除了球类与民俗运动，，轻松自由的跑步、、徒步、、、、骑行、、、亲子健身，，，，也是青少年假期运动的主流。。。清晨的公园、、、滨江步道、、、、乡村小路上，，，，总能看到少年健身的身影。。。有的和同学结伴晨跑，，，，呼吸新鲜空气；有的跟着家人一起健走，，，，边走边聊。。。。广东惠州
、、江西上犹等地，，，，还有众多青少年自发参与新春欢乐跑、、、、村跑，，，不用追求速度，，，重在参与，，，，在奔跑中感受春日气息与节日氛围。。。。

　　滑板、、骑行等潮流运动同样受欢迎。。南昌
、、、深圳的街头滑板场，，，，少年们练习转弯、、、坡道滑行，，在互相加油打气中，，动作越来越熟练。。。。城市绿道上，，，青少年骑行穿梭，，，看沿途新春美景，，既锻炼了身体，，，又开阔了眼界。。居家的孩子也没闲着，，，跟着健身视频跳操、、、练体能，，，和远方的同学线上打卡比拼，，，，把运动变成有趣的社交方式。。。

　　青少年自发运动的火热背后，，，，是全民健身理念深入人心，，更是“健康第一”观念在家庭与校园落地生根。。今年春节，，，，全国多地公共体育场馆向社会免费低收费开放，，，，为自发运动提供了充足场地。。。社区、、、、物业也主动维护球场、、健身设施，，，，鼓励孩子们安全运动。。。。越来越多的家长转变观念，，，主动支持孩子约球、、、、锻炼，，认为“运动过年”比吃吃喝喝
、、、沉迷电子产品更有意义。。。

　　从乡村到城市，，从赛场到街头，，，，2026年春节，，，，青少年们正在用最纯粹的热爱，，，让“运动过年”成为新年俗，，让运动成为春节的日常，，青少年在动起来中收获健康
、、、收获友谊、、、、收获成长。。。。

　　(顾宁）